下痢のときのおうちケア
● 脱水症に注意してくださいね!
まず、こちらを参考にしてください
水分を与えてもほとんど吐いてしまう場合は、病院を受診してくださいね。 少しずつでも水分が取れるなら、まずは栄養のことは考えずに水分補給に集中してください。
▽ OK! 与えていい水分
イオンが含まれている「子ども用イオン飲料」やお茶など、
サラサラと透明な水分を与えてください。
母乳のかたは、そのまま飲ませてOKです。
薄めた野菜スープやりんご果汁などもおすすめです。
▽ NG! 与えていけない水分
牛乳、乳製品、オレンジジュースなどの柑橘系果汁はNGです。
どれも胃を刺激して、下痢を悪化させるので避けてください。
▽ 食べられるようになってきたら
「下痢のときの食事」 を参考にしてくださいね。
● おしりをきれいに
オムツのときは下痢便がいつまでもついていると、おしりの皮膚が荒れます。まめにシャワーやお湯で流してあげてください。おしも専用のタオル(小さめで)を作っておくと便利です。私は4枚ほど常備して、うんちのおむつ交換時には活用しています。市販のおしり拭きよりさっぱりしますよ。
おしり拭きには、アルコール分が含まれているものがあるので、下痢の時には使用しないほうがいいでしょう。さらに、皮膚が荒れる原因を作ってしまいますから。荒れた皮膚はバリア機能が落ちて、感染しやすい状態です。
清潔を一生懸命心がけても、荒れてしまったときは病院を受診して、塗り薬を出してもらってくださいね。
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